T-Day 2026

Ontdek je aqteertalenten in de safe space van het AQT, door Antwerp Queer Theatre

Doe mee met een sessie improvisatie-theater! Wie weet wordt je wel gecast als acteur voor een productie van het Antwerp Queer Theatre.

Soort workshop: actief, lichaamsbeweging, spel

Aanbevolen voor: trans personen

Inhoudswaarschuwing: er zal introspectie plaatsvinden dat sterke emoties kan oproepen

Toegankelijkheid: iedereen kan deelnemen

Fysieke intensiteit:  ★★★☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als eerder fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★★☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als matig mentaal belastend. 
 

Express to impress, door Maxine (zij/haar) en Lennie (zij/haar)

Tijdens deze workshop ga je aan de slag met je persoonlijke expressie. Lennie neemt jullie mee in de wereld van (podium-)présence en leert je hoe je jezelf laat stralen op de catwalk. Kennis maken met de wereld van fashion en stijladvies doe je bij Maxine. Maxine host ook dit jaar opnieuw de kledingruilbeurs op T-Day. Jullie worden onderverdeeld in twee groepen. Je begint de workshop bij ofwel Lennie ofwel Maxine en halverwege wissel je. Na de workshop ben je helemaal klaar om het podium op te gaan tijdens de modeshow tijdens de middagpauze om 13u30 in de algemene hal.

De kledingruilstand van Maxine heeft tal van leuke stuks. We kunnen echter niet verzekeren dat jouw droomlook beschikbaar zal zijn. Neem zeker al eigen kledij mee waar je graag mee op de catwalk wil verschijnen.

Opgelet:

Extra info voor de modeshow:

• Als je deelneemt aan de workshop ‘Express to Impress’ heb je de kans om stijladvies en podiumprésence-tips te krijgen van Maxine en Lennie. 

• Wil je deelnemen aan de modeshow maar niet aan de workshop? Geen probleem, je kan gewoon aansluiten!

  • Voorzie je eigen look van thuis uit, of scoor zelf nog een topstuk bij de kledingruilstand van Maxine.
  • Extra stijladvies of catwalk-tips zijn niet meer mogelijk voor de modeshow begint in de middagpauze

  Als je meewandelt in de modeshow vragen we je het formulier, dat je zal ontvangen in je bevestigingsmail, in te vullen. 

Oproep:

👕 Share & Wear – Doneer kleding voor T-Day

Ruim je kast op en geef kleding een tweede leven. Doneer kledingstukken die je niet meer draagt of die niet meer passen, en help iemand anders een nieuwe look en extra zelfvertrouwen te ontdekken.

We zoeken kleding en accessoires in goede staat en proper gewassen.

Breng je donatie mee naar T-Day zelf of neem contact op met Maxine Thuy om vooraf af te spreken.

Samen laten we iedereen stralen. ✨

Soort workshop: Inhoudelijke workshop, informatief, voorbereiding op de modeshow

Aanbevolen voor: iedereen

Inhoudswaarschuwing: geen

Toegankelijkheid: Iedereen kan deelnemen. Ervaar je hinder om deel te nemen aan de modeshow? Neem even contact op via [email protected]

Fysieke intensiteit:  ★☆☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als niet zo fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★☆☆☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als niet zo mentaal belastend. 

Open het gesprek: spel voor gezinnen, door Transparent

We gaan in gesprek met gezinnen op een losse en speelse wijze vanuit de eigen beleefde ervaring. We gebruiken het spel 'Open het gesprek' om op een luchtige maar verdiepende manier het gesprek te openen rond identiteit, seksualiteit of gender. 

Deze workshop is bedoeld voor trans personen (+16) en (een van) hun opvoeder(s).

Soort workshop: groepsgesprek, spel

Aanbevolen voor: ouders van en trans-, non-binaire of genderdiverse personen

Inhoudswaarschuwing: Er kunnen in het groepsgesprek soms moeilijke onderwerpen naar boven komen

Toegankelijkheid: iedereen kan deelnemen

Fysieke intensiteit: ★★☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als eerder niet fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★★★★☆
Deze workshop wordt ingeschat als mentaal belastend. 

De Genderspiegel 2.0 - Architect van je eigen identiteit, door Jamine (zij/hem/die/love/fin) (Gendercoach Jamine) en Gert (hij/hen) van Mens in Verandering

Na het succes van "De Genderspiegel" in 2023, waarin we de basis van het genderspectrum verkenden, gaan we in deze versie 2.0 de diepte in. Deze workshop is specifiek gericht op genderdiverse personen die actief bezig zijn met het vormgeven van hun identiteit.

Waar we voorheen keken naar de definities van Man/Vrouw/X, verschuiven we nu de focus naar autonomie en zelfsturing. Hoe bouw je een authentiek zelfbeeld op in een wereld die nog vaak in hokjes denkt? Hoe ga je om met de verschuivende balans tussen je innerlijk weten en je uiterlijke expressie?

Kernvragen in deze sessie:

• Eigenaarschap: Hoe neem ik de regie over mijn eigen verhaal, los van medische of maatschappelijke verwachtingen?
• De vloeibare identiteit: Mag mijn genderbeleving evolueren, of moet ik "kiezen" en daar blijven?
• Lichaam & Geest: Hoe verhoudt mijn fysieke transitie (of het ontbreken daarvan) zich tot mijn diepste kern?
• Veerkracht: Hoe behoud ik mijn eigen kleur in een omgeving die soms grijs kleurt?

Jamine en Gert houden je opnieuw een spiegel voor. Geen kant-en-klare antwoorden, wel scherpe vragen en een veilige ruimte om de complexiteit van je eigen unieke traject te onderzoeken.

Soort workshop: interactief kringgesprek/groepsgesprek

Aanbevolen voor: trans-, non-binaire en genderdiverse personen

Inhoudswaarschuwing: deze workshop is uitnodigend maar kan introspectief en confronterend zijn. Een basis assertiviteit is aanbevolen om actief deel te nemen aan de dynamiek.

Toegankelijkheid: iedereen kan deelnemen

Fysieke intensiteit: ★☆☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als helemaal niet fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★★★☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als eerder mentaal belastend. 

Aanvaarding vergemakkelijken via empathie, door Finn (die/hun) en Lena (zij/hun) van Genderkring

Voor genderdiverse personen én voor hun naasten zijn weinig dingen zo belangrijk als aanvaarding. In deze workshop bekijken we hoe je empathie eenvoudig kunt toepassen om die aanvaarding tot stand te helpen brengen. Geïnspireerd door Geweldloze Communicatie.

Soort workshop: groepsgesprekken; gesprekken in kleinere groepjes

Aanbevolen voor: iedereen

Inhoudswaarschuwing: geen

Toegankelijkheid: iedereen kan deelnemen

Fysieke intensiteit: ★☆☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als helemaal niet fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★★☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als eerder niet mentaal belastend. 

This workshop will be hosted in English and French

Ce séminaire se déroulera en anglais et en français.

ENG: (French below)

Let's Talk about non-binary, by Prisme

Discuss with non-binary and people who are questioning their gender identity about the challenges, the difficulties, but also the bright sides of getting out of the gender binary in a very binary society.

Type of workshop: group conversation

Recommended for: trans-, non-binaire and genderdivers people and their immediate social environment.

Content warnings: non

Accessibility: people who have an intellectual disability might experience inconviences. Do you want to participate anyway? Please contact us at [email protected].

Physical intensity: ★☆☆☆☆
This workshop is ranked as not physical intense at all.

Mental intensity: ★★★☆☆
This workshop is ranked as moderately mentally intense.

FR:

Let's Talk about non-binary , Prisme

Venez discuter des défis, des difficultés, mais aussi des aspects positifs liés au fait de sortir du binarisme de genre dans une société très binaire, avec des personnes non-binaires et celles qui s'interrogent sur leur identité de genre.

Type de séminaire : conversation de groupe

Public recommandé : personnes trans, non-binaires et de genre divers, ainsi que leur entourage.

Avertissements : aucun

Accessibilité : les personnes en situation de handicap intellectuel peuvent rencontrer des difficultés. Vous souhaitez participer malgré tout ? Contactez-nous à [email protected].

Intensité physique : ★☆☆☆☆

Ce séminaire est considéré comme peu intense physiquement.

Intensité mentale : ★★★☆☆

Ce séminaire est considéré comme modérément intense mentalement.

FAQTS-beurs (Frequently Asked Questions about TranSitioning), door Babette (zij/haar) en Justine (zij/haar) van Transgender Infopunt, Gert (hij/hen) van Mens in Verandering, Norah (zij/haar) van GenderGender en TransLaser, Justine (zij/haar) van UZ Gent en Olivia (zij/haar) beleidsmedewerker bij çavaria.

Heb je vragen rond je eigen transitietraject? Wil je meer info rond de zorgbrochure van Transgender Infopunt (TIP)? Heb je nood aan extra informatie rond HRT-therapie of het psychosociale luik van je transitie? Kom dan langs op de FAQTS-beurs!

We stellen in het begin van de beurs alle experten voor waar je langs kan gaan om gerichte informatie te bekomen. Aanvullend nemen we in groep de zorgbrochure van TIP door, en leren we van elkaar.

De begeleiders van deze beurs zijn:

• Olivia (zij/haar) is beleidsmedewerker welzijn en directe sociale omgeving bij çavaria. Op de beurs begeleidt ze de groep die samen door de zorgbrochure gaat. Ze helpt jullie bij vragen en verwijst jullie door naar een van de experts bij specifieke vragen.
• Norah (zij/haar) van TransLaser en GenderGender kan je alles vertellen rond permanente lichaamsontharing. Wat kan je verwachten? Hoeveel sessies heb je nodig om een resultaat te bekomen dat voor jou goed voelt? Waar kan je overal terecht voor lichaamsontharing? Je komt het allemaal te weten!
• Gert (hij/hen) is psychotherapeut met een eigen praktijk in Antwerpen, Mens in Verandering. Bij Gert kan je terecht om meer info in te winnen rond het psychosociale luik van je transitie. Je krijgt er inzicht over welke al dan niet wettelijke stappen je hierin kunt nemen. Daarnaast spreekt Gert over de doorverwijsbrief die nodig kan zijn om je verdere transitietraject aan te vangen. Hoe ziet die eruit en hoe werkt dat systeem? Wat kan je zelf doen wanneer je op een wachtlijst staat? Al deze vragen zijn welkom.
• Babette (zij/haar) en Justine V.N. (zij/haar) van het Transgender Infopunt zijn jouw aanspreekpunt om specifieke vragen uit hun zorgbrochure te verhelderen. 
• Dr. Justine Defreyne (zij/haar) is endocrinoloog-androloog. Binnen het UZ Gent specialiseert zij zich in transgenderzorg en andrologie voor volwassenen, zij is deel van het multidisciplinaire genderteam van het UZ Gent. Zij behaalde in 2020 een doctoraat op het thema 'gender affirming endocrine care in adults'. Bij Justine kan je terecht voor specifieke medische vragen. 

Soort workshop: informatiebeurs

Aanbevolen voor: trans-, non-binaire of genderdiverse personen, of hun directe sociale omgeving die graag meer informatie rond een transitietraject ontvangt.

Inhoudswaarschuwing: Tijdens de beurs hebben we het onder meer over het medische luik van een transitietraject. Dit kan voor sommige mensen confronterend zijn. 

Toegankelijkheid: iedereen kan deelnemen

Fysieke intensiteit: ★☆☆☆☆
Deze workshop wordt ingeschat als helemaal niet fysiek belastend

Mentale intensiteit: ★★★☆☆
Deze workshop wordt ingeschat eerder mentaal belastend. 

Een foto van Dr. Justine Defreyne van het UZ Gent:

Deze workshop wordt in het Engels gegeven

This workshop will be hosted in English

Trans* in the world: navigating trans rights around the world, by Johannes (he/him)

In a world where we’re constantly flooded with headlines about global turmoil, it’s hard to keep a clear view of what’s really happening to the rights of trans and non-binary people. In this session, we’ll cut through the noise and offer an up-to-date overview of where those rights stand today. We’ll also explore how to navigate this world as a trans person yourself — from daily decision-making to choosing and preparing travel destinations with confidence and care.

Type of workshop: interactive reading

Recommended for: all

Content warnings: we will be discussing laws, legislation and administrative barriers that negatively effect trans and non-binary people. There might also be data and statistics that showcase the harmful impact of transphobia globally.

Accessibility iedereen kan deelnemen

Physical intensity: ★☆☆☆☆
This workshop is ranked as not physical intense at all.

Mental intensity: ★★☆☆☆
This workshop is ranked as mildly mentally intens.

Na vijf jaar voorbereiding brengt Marlies Verschueren haar debuutvoorstelling Zwak geslacht: een openhartige, geestige en soms confronterende blik op haar transitie van man naar vrouw. Met brio vertelt ze hoe het voelt om eindelijk het leven te leiden als kersvers lid van het ‘zwakke geslacht’.

Zwak geslacht is een scherpe mix van observaties, zelfspot en persoonlijke anekdotes. Marlies fileert het dagelijks leven als nieuwe vrouw, in een maatschappij die haar plots benadert met vooroordelen, verwachtingen en seksisme. En dan is er nog het kleine pianootje dat ze overal mee naartoe sleurt: haar handelsmerk dat elke scène voorziet van een speels, heerlijk onverwacht laagje.

Haar stijl is rauw en eerlijk, balancerend tussen schaterlach en momenten die stil maken. Ze duikt zonder schroom in taboes rond gender en identiteit, maar altijd met een knipoog. Marlies creëert een intieme, interactieve sfeer waarin geen enkele vraag uit het publiek haar uit evenwicht brengt. Voor haar is comedy namelijk hét middel om te verbinden: met zichzelf, en met iedereen voor haar.

Ze stond in de finale van de Lunatics Comedy Award in 2022, op het Let’s Make Comedy-festival in Arnhem in 2024 en Comedy Talent Award in Utrecht. Ze was ook te zien op Comedy Casino op VRT Canvas. Marlies opende vorige zomer café Foxy, annex comedyclub, op de Grote Markt in Herentals.
 

Voor deze activiteit moet niet worden ingeschreven. 

Sluit je de dag liever af door gezellig rond de spelletjestafel te komen zitten? Dat kan! We voorzien een divers aanbod aan boardgames waar je uit kan kiezen. Plezier verzekerd. 

Voor deze activiteit moet niet worden ingeschreven.

Dit jaar nodigen we jou opnieuw uit om deel te nemen aan Metamorfose, een unieke, bewegende kunstexpo. Kunst heeft de kracht om te helen, te verbinden en te transformeren - net zoals wijzelf. Of je nu schildert, schrijft, fotografeert of op een andere manier expressie geeft aan jouw ervaringen, jouw kunstwerk vindt een plek in onze dynamische/bewegende/levende/transformerende/evoluerende/nomadische/vloeiende tentoonstelling!  

De expo verandert en groeit gedurende de dag, een levende reflectie van de transformaties die we als mensen doormaken. Iedereen kan deelnemen - duid gewoon het vakje aan bij je inschrijving en vul het formulier in die je vindt in je bevestigingsmail na inschrijving.

Oproep:

We zoeken enkele mensen die zin hebben om de expo tijdens T-Day in goede banen te leiden. Je leest er meer over bij de algemene vrijwilligersoproep.

Als safe(r) spacer sta je in om de veilige(re) vertrouwde omgeving mee te bewaren tijdens T-Day. We werken met enkele richtlijnen. Je bent een herkenbaar eerste aanspreekpunt voor deelnemers die willen melden dat een richtlijn niet naar behoren werd gevolgd. Samen met de casuscoördinator handel je eventuele meldingen af volgens het vooropgestelde draaiboek. 

Daarnaast ben je aanwezig aan de communitytafel waar nieuwe mensen jou kunnen aanspreken.

• We zoeken deze safe(r) spacers voornamelijk tijdens de pauzes
  • 9u30 tot 10u30
  • 12u30 tot 14u
  • 15u30 tot 16u
  • 17u tot 17u30
• Interesse? Duid het aan op het inschrijvingsformulier. We contacteren je snel met meer info en een link om je voorkeur van shift door te geven.
• Als vrijwilliger heb je recht op een forfaitaire onkostenvergoeding van €20 en betalen we je reisonkosten terug.
• Op woensdag 1 april voorzien we een digitale briefing voor alle vrijwilligers van 19u tot 21u.

We zoeken enkele mensen die langs de wandelroute tussen het station Brussel-Noord en Maison de la Poste deelnemers de juiste richting wijzen. Dat gebeurt liefst in duo's. De route is niet ingewikkeld, maar het kan fijn en veiliger voelen als je onderweg al even verwelkomt wordt. De wandelroute duurt ongeveer 15 minuten.

Daarnaast zullen we in groep wandelen voor wie wil vanaf een afspreekpunt in het station Brussel-Noord. Als straat begeleider zou je ook hier een handje kunnen helpen.

• We zoeken straat begeleiders in de ochtend en avond
  • 9u00 tot 10u15
  • 17u00 tot 18u
• Interesse? Duid het aan op het inschrijvingsformulier. We contacteren je snel met meer info en een link om je voorkeur van shift door te geven.
• Als vrijwilliger heb je recht op een forfaitaire onkostenvergoeding van €20 en betalen we je reisonkosten terug.
• Op woensdag 1 april voorzien we een digitale briefing voor alle vrijwilligers van 19u tot 21u.